공기 질이 나쁠 때 야외에서 운동하는 것이 안전한가요?

Apr 29, 2023

캐나다의 산불 연기가 남쪽으로 이동하여 미국 북부를 숯의 색과 향기로 뒤덮게 되면서 많은 사람들이 다음과 같은 질문을 하게 될 것입니다. 이런 조건에서 야외에서 운동해야 합니까?

전문가들은 대답은 건강, 체력, 나이에 따라 다르다고 말합니다. 다음은 연기가 가득한 공기 속에서 운동하는 것에 관한 일반적인 질문에 대한 답변입니다.

Move 칼럼니스트 Gretchen Reynolds가 이사하는 데 도움이 되는 더 많은 조언을 제공합니다.

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